新冠肺炎疫情期间，在尽量减少出门、不能规律锻炼的情况下，如何增强机体免疫力，避免病*侵袭，除了采取戴口罩、勤洗手等必要的防护措施外，有效提升自身免疫力才是王道。中医“治未病”理念是未病先防。针对疫病，可以通过使用芳香化浊类药物，调节和振奋脏腑机能，从而达到防病目的。同时，平素体弱多病者还要注意结合自身体质特点适当应用中药培元固本，以增强抵抗病邪入侵的能力。记者采访了甘肃中医药大学王庆胜副教授，结合新冠肺炎的特点，针对普通人群、儿童、孕妇等不同人群的不同体质特点，推出药食两用的中药茶饮。
专家简介
王庆胜，中医学博士，甘肃中医药大学副教授，甘医院医务部主任，甘肃省中医药学会医养结合委员会委员，甘肃省新冠肺炎省级专家组成员，同时为甘肃省中医药防治新冠肺炎专家组成员。
普通人群（成人）茶饮方
1.百合桑菊茶
配方：百合5g，桑叶3g，菊花3g，麦冬5g，陈皮2g。
功效：养阴润肺，理气止咳。
适用于新冠肺炎流行期间普通人群。用于群体预防性时可加*芪10g。
2.清咽利喉茶
配方：金银花3g，菊花3g，麦冬5g，西青果2g，薄荷3g。
功效：疏散风热，解*利咽。
适用于新冠肺炎流行期间普通人群，尤其适合时有咽干不适、舌尖偏红，大便偏干者。
3.润肺止咳茶
配方：百合3g，麦冬5g，茉莉花3g，甜杏仁3g，淡竹叶5g。
功效：滋阴清火，润肺止咳。
适用于新冠肺炎流行期间普通人群，尤其适合干咳痰少、口干咽痛者。
4.清热防疫茶
配方：红景天5g，菊花5g，绿茶3g，薄荷3g，夏枯草5g。
功效：清肺散热，解*防疫。
适用于新冠肺炎流行期间温热体质人群，尤其适合面部发红、喜冷饮、口渴、舌燥、夜眠不安、头晕胀痛者，高血压患者见上述症状者尤为适用。
儿童茶饮方
1.银菊防疫茶
配方：金银花1g，菊花2g，芦根2g，陈皮1g，贯众2g，藿香1g。
功效：清热解*，辟秽防疫。
适用于新冠肺炎流行期间平和体质儿童。
2.参芪防疫茶
配方：太子参3g，*芪2g，防风2g，贯众2g，枇杷叶2g，藿香2g。
功效：益气固表，解*防疫。
适用于新冠肺炎流行期间气虚体质儿童，尤其适合平素易感冒、动则汗出、肢体倦怠、怕冷、纳差、便溏者。
3.养阴防疫茶
配方：太子参3g，百合2g，麦冬2g，金银花2g，贯众2g。
功效：滋阴益肺，解*防疫。
适用于新冠肺炎流行期间阴虚体质儿童，尤其适合盗汗、口渴、心烦、便干，舌红苔少者。
4、除湿防疫茶
配方：藿香2g，薏苡仁2g，苍术lg，厚朴1g，金银花2g，贯众2g。
功效：健脾除湿，避瘟防疫。
适用于新冠肺炎流行期间痰湿体质儿童，尤其适合平素易感冒、体胖、面*、乏力、口黏不渴、纳差、便溏者。
孕妇预防方
（在医师指导下使用）
配方：白术9g，*芩6g，紫苏叶3g，金银花6g，山药6g，陈皮5g。
功效：养阴安胎，避瘟防疫。
老年预防方
（无基础病者）
配方：*参6g，茯苓6g，陈皮6g，炒白术6g，*芪6g，防风3g，百合6g。
功效：益气健脾，润肺防疫。
慢病防疫方
（有基础病者）
1.降糖防疫茶
配方：金银花6g，沙参6g，麦冬6g，*连3g，芦根9g，薏苡仁6g。
功效：养阴生津，祛湿化浊。
适用于新冠肺炎流行期间糖尿病或血糖偏高者。
2.降压防疫茶
配方：菊花6g，桑叶6g，钩藤6g，白芍6g，枸杞6g，茯苓3g。
功效：平肝潜阳，疏散风热。
适用于新冠肺炎流行期间原发性高血压病或血压偏高者。
3.养心防疫茶
配方：*参6g，麦冬6g，五味子3g，丹参12g，金银花6g。
功效：益气养阴，活血安神。
适用于新冠肺炎流行期间冠心病等心脑血管慢性疾病者。
4.益肺防疫茶
配方：金银花6g，生*芪6g，白术6g，陈皮6g，防风6g，麦冬6g。
功效：益气固表，补益肺脾。
适用于新冠肺炎流行期间慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病处于缓解期的患者。
5.化浊减肥茶
配方：决明子3g，山楂3g，薏苡仁3g，生姜3g，藿香3g，荷叶3g
功效：利湿化浊，宣畅气机。
适用于新冠肺炎流行期间居家隔离者及素体肥胖、合并高脂血症者，症见形体肥胖、赘肉累积、肌肤痤疮、体倦懒动等。既可作预防方，也可作为减肥方使用。
王庆胜特别提醒，慢病患者运用上述防疫茶饮时，一定注意在慢病的规范治疗基础上饮用，不可替代慢病基础治疗。
文丨掌上兰州·兰州晨报记者屈晓慧