本期导读
刘蜀行老师桩功课不吝真传，惠敏同学百日筑基，功夫不负有心人，身心大受裨益。请看刘德会老师的脉象点评和惠敏同学的桩功故事。
针灸课上刘德会老师脉法犀利，不必同学自我介绍，伸手便知究竟。
请听刘德会老师对两位同学的脉象讲解。
视频来自年12月刘德会临床针灸实战班广州课堂
缘起
从初识到第一次站桩
从听「梁冬对话徐文兵《*帝内经》」的节目，不自觉地成为了徐老师、梁老师的铁粉。
报读了徐老师厚朴学堂开设的网络筑基课，课程隔三差五地说站桩的各种好处，一再强调要参加线下课程，有老师现场指导才安全。自然而然地选择了正安的站桩课。第一次走进正安，还在幻想着能否偶遇到梁冬老师。
刘蜀行老师给我的感觉是中正、平和、包容，焦躁的心情在课堂中很容易得到平复。
特别喜欢刘老师桩功课的设置，一周一天课，既不会身心太劳累，也有实践——反馈的机会。
还记得那种整劲的感觉，我是在最后一次正课，刘老师按压我的手臂时才找到。
收获
半年成了练家子
不经意，从年7月22日第一天上课至年12月，我站桩差不多有半年了，中间从未间断。周一至五上班，中午吃完饭我会在办公室站一小时再午睡，其他时间就抽空完成。期间会流眼泪鼻涕，哈欠不断，各种的翻旧病。
差不多半年的时间里，身体有了很大的改变。
★自我感觉：变美了★
首先是自我感觉方面的变化。美容效果好：脸上的*气、黑气褪去，脸色白了。身边的亲友都说我气色比以前好了很多。今年冬天睡觉一个明显的变化是：一钻进被窝里不到五分钟，双腿就开始发热，之前20年几乎是一整晚腿都是冷的。
★西医诊断：指标好转★
其次，西医角度的变化。今年的单位体检报告各项指标好转（每年体检的时间与地点不变）。今年的体检的时间大概在我站桩三个月的时候，我把近五年的异常数据整理如下表。
／
甲状腺
心电图
乳腺
尿酸
年
左25*16mm
右4*2mm
有年龄规定，没检查
右16*8mm（11点处）
左正常
年
左24*14mm
右正常
有年龄规定，没检查
右13*8mm（9点处）
左正常
年
左22*13mm
右正常
窦性心律，波改变
右14*11mm（10点处）
左正常
（超标）
年
左24*14mm
右正常
左房负荷过重
右15*11mm（11点处）
左6*3mm（12点处）
（超标）
年
左23*13mm
右正常
未发现异常
右9*9mm（11点处）
左5*3mm（12点处）
备注：心电图在年之前检查每年都显示异常。年数据找不到。
★中医角度：一摸就是练家子★
再次，是中医的角度的变化。年12月19日在正安上刘德会老师的第一天针灸课，刘老师一摸我的脉就问我是不是有练功。
之后在课堂上刘老师摸到我的绝骨（又名悬钟）穴时，再次肯定了我的站桩功夫，说现在比较少看到这种样子（指绝骨穴的饱满状态），还让同学都上来摸一摸。
视频来自年12月刘德会临床针灸实战班广州课堂
课后我们练习把脉，需要分别找代表阳、中、阴三种脉象的人让大家去感受区别，我居然被选中了作为阳脉的代表。
站桩
已成为生命的一部分
说说其他的收获。站桩后对自己的身体很敏感，发现了身体左右某些部位的不平衡，这时通过一些针刺或刮痧的手法，可以比较快地达到身体的平衡。有了站桩的百日筑基，加练其他的功法，效果更明显。
最后感恩正安，让我有幸可以跟随刘老师学习站桩，在刘老师正确的引领下，站桩就像吃饭睡觉，已经成为了我生命的一部分。
站桩后气血充盈的双手
虽然大部分站桩的时候都是心猿意马，动作可能也不太规范，但我的身体已经告诉我继续站下去的理由。
经历了站桩课后还能收获到什么？看看其他同学怎么说。
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