中医认为：脾虚生湿化热，故而食少难消。而春节期间正是咱们吃很多好吃的时候。那么此时如果是脾胃虚弱，食积内滞症的患者该如何调理？
中医认为此时应选用健脾和胃消食的药物如：白术，木香，*连，甘草，白茯苓，人参，神曲，砂仁，陈皮，麦芽，山楂，山药，肉豆蔻。此十三味中药组合在一起就是中医经典《证治准绳》之中的传统中药：健脾丸。
健脾丸中使用大量的白术，茯苓可以健脾祛湿，是健脾丸之中的君药。人参可以益气健脾；山药、肉豆蔻可以健脾止泻；山楂、六神曲、麦芽可以消食化滞，这些药物都是健脾丸之中的臣药。木香、砂仁、陈皮可以理气和胃、健脾化湿；*连可以清热燥湿；厚朴可以清解食积之热，是健脾丸之中的佐药。甘草可以健脾和药，是健脾丸之中的使药。
十三味中药一起使用可以达到，补消兼施、寓消于补、补而不滞、消不伤正。是治疗脾虚食滞的常用处方。但是我们仍然不建议自行用药，因为如果每一个人的脾虚与食积侧重不同，我们要根据侧重来调整两方面的药味以及用量。并且如果还兼有脾胃虚寒的患者，我们要增加干姜以及附子，以达到温中驱寒的作用。
并且如果是因暴饮暴食导致的食积患者，我们是不建议使用健脾丸的。因此我们建议在使用任何的中药之前，一定医院，由中医科的医生望闻问切，四诊合参之后再用药，这样才可以把中药的药味以及用量调整到最佳状态，从而达到增加药效，减少药品副作用的目的。
