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此物芳香而能解烦闷化湿气,李时珍还 [复制链接]

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生活之中的琐事、工作之中的烦恼给很多人带来了莫大的压力,所以导致现在很多人感觉自己过得并不开心,甚至忧心忡忡。

在中医里面认为“忧思则气结”,忧思之情过甚者,往往会使人肝气郁结、脾运不畅,进而会出现体倦而乏力、胀满而不欲饮食、烦闷而郁郁寡欢之状。

俗话说“诸病皆有心生”,其实很多时间只要我们保持乐观的心情,一身气血自然通畅,身体也自然会少些疾病。

可是,万事多心不由己,很多时间我们不可避免的会遇见一些烦心事,惹人思虑。那么这时候就当放宽心态,顺其自然,切勿给自己徒增烦恼,惹病缠身。

此外,我们亦可以用一些中医良药来调养气血,更能给自己带来一身通畅之感。而中药“甘松”,正好有此功效。

甘松之名,听之就给人一种通畅之感。古人在介绍甘松的时间曾说,“此物产于川西松州,其味至甘,故以此为名”。

中药甘松不仅味道甘润,且带有芳香之气,入药还有“解烦闷、化湿气”的作用。李时珍在《本草纲目》中记载甘松的时间则说到,甘松芳香而能“醒畅脾胃”,稍加之即可起醒脾健胃之效。

到了现代人们根据古人的经验,进而规范总结了甘松的药用价值,言其味甘而辛,药性温和,主入脾胃而有行气止痛、醒脾解郁之效。至于甘松的适用范围,则主要有以下几点。

1、甘松辛香行气而能除脘腹胀满。

脘腹胀满疼痛、痞满不通,多是由中焦肝脾气滞气结导致,此时当以疏肝解郁、醒脾行气为主。

而甘松辛香行散、温和通气,入药最是能行气以散气结、温通以消痞满。古籍记载“心腹痞满者,当以散气下满”,此时甘松入药正可显其效。

轻微之胀满,以甘松煮水代茶饮可缓;而至于气结气滞重者,或者内有寒气导致寒凝而气滞胀满者,可用甘松配伍砂仁、豆蔻、陈皮、木香、厚朴等药同用,行气而除痞满之效甚好。

2、甘松芳香醒脾而能醒畅脾胃、增人食欲。

中医有“思伤脾”之说,思虑过甚者易气滞于中焦,最易伤人脾胃。其实我们在生活中都有同样的感觉,思虑过重之时,经常会出现胃口不佳、消化不畅、脘腹闷胀等情况。

而甘松芳香之气最能醒人脾胃,解人烦郁,入药有醒畅脾胃之气、增人胃口食欲的良效。

若是有忧思过甚者,可用甘松搭配郁金、草豆蔻、柴胡、佛手等药同用,能使人忧思尽散、脾胃通畅。

3、甘松辛香温通而能化人湿气。

湿寒之气当以温热之药燥除,而若是过热过燥之药亦有损阳耗气之弊。中药甘松却是芳香而温和之药,所以对于化人湿气来讲亦是当选之药。

比如湿邪下注至足而引起的脚气、水肿,以甘松同莲叶、藁本同用煮汤,每日用此汤泡脚即可痊愈。

而在日常生活之中,以甘松煮茶、煮粥食,皆能起到一定的化体内之湿的作用。

养生其实就是养人情志,情志通畅则气血顺达,气血顺达则诸病皆消。所以我们在生活中应放宽自己的心态,切莫让琐事给自己徒增烦恼。此外,再用些如同甘松能解人烦郁、醒人脾胃之品,对养生来讲更有锦上添花之功。

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