慢性咽炎是临床上多见的一种疾病，疾病也比较有人群特征，在吸烟患者、用嗓过度的人群中多发。尽管慢性咽炎不是一种严重的疾病，但是对于普通百姓的困扰同样也不小。这一篇我们就来聊聊慢性咽炎日常调理及注意事项。
一慢性咽炎
慢性咽炎是一种黏膜慢性炎症，临床上较为常见。其主要表现为咽结，咽痒，干咳无痰，喉部有异物感；咽侧索有不同程度增厚，咽后壁淋巴滤泡呈颗粒状增生，咽部不同程度红肿。
中医理论主要认为慢性咽炎由痰热蕴结日久，耗伤肺阴，或肾阴不足，虚火上炎所致。
近年来，随着雾霾天气频繁、生活习惯不良、精神压力过重等多种因素的影响，慢性咽炎的发病率逐年增加，临床上针对慢性咽炎的治疗工作研究越来越紧迫。
二慢性咽炎的中医分型
慢性咽炎好发于嗜烟酒、喜食辛辣刺激食物以及用嗓过度的人。该病较难治愈，易反复发作。
《耳鼻咽喉科全书·咽科学》中称：“(慢性咽炎)病因复杂，治疗亦不易，且易复发。”慢性咽炎可分为风热上扰型、痰气交阻型、脾胃气虚型及气阴两虚型。
1.风热上扰型慢性咽炎的日常调理
风热上扰型慢性咽炎的病机为外感风热之邪，上扰咽喉，或余邪未清，或急性加重。常常表现为容易咽喉疼痛、口干舌燥、舌红咽红等。在急性发作期可选用银翘散、桑菊饮、前胡牛蒡汤等方加减治疗风热上扰型慢性咽炎。
在日常调理中可以选择金银花、菊花、麦冬、胖大海、罗汉果、桔梗等来泡茶饮来养阴清热，减少慢性咽炎复发的可能。
2.痰气交阻型慢性咽炎的日常调理
痰气交阻型慢性咽炎的病机是情志不调，肝失条达，气壅上逆，脾失健运，聚湿生痰，痰气郁结，凝聚咽喉。痰瘀交阻不散，是本病迁延不愈、病情反复的关键。常常表现为痰多*浊、胸闷不舒、舌苔*腻等等
该类慢性咽炎在急性发作期应当化痰理气。可选用半夏厚朴汤、四七汤、丹栀逍遥散等治疗该病。方中可配伍绿萼梅、玉蝴蝶、郁金、青陈皮等。
在日常调理中可以选择陈皮、砂仁、玉蝴蝶、佛手、橄榄、茯苓、薏米等理气健脾，燥湿化痰，减少慢性咽炎的发作。
3.脾胃气虚型慢性咽炎的日常调理
《素问·阴阳类论篇》中称：“咽喉干燥，病在脾土。”《素问·玉机真藏论》中也提到：“脾不及则令人九窍不通。”我国著名耳鼻喉医学家干祖望教授认为，现代临床中真正属于阴虚证的慢性咽炎患者仅为20%左右。此病患者以脾胃虚弱者为多。
脾胃功能失健，津液无以化生或不能上达咽喉，咽失所养为脾胃气虚型慢性咽炎的病因病机。久用抗生素亦伤脾胃，使该病反复不愈。治疗脾胃气虚型慢性咽炎的原则是健脾化湿、补肾益气。可选用四君子汤、参苓白术散等加减治疗该病。
在日常调理中，可以选择健脾益气的药物来调理脾胃，常见的如人参、茯苓、白术、薏米、莲子等等健脾益气。
4.气阴两虚型慢性咽炎的日常调理
气阴两虚型慢性咽炎的病机为肺肾亏虚，津液不足，虚火上炎，循经上蒸，熏灼咽喉。常常表现为容易口干口苦、短气乏力、口腔容易长溃疡、容易牙痛等等
治疗气阴两虚型慢性咽炎的原则是滋阴补肾、清利咽喉。可选用六味地*汤、沙参麦冬汤治疗该病。方中可酌情加入玄参、百合、白芍、玉竹及石斛。
在日常调理中，可以选择麦冬、沙参、玉竹、西洋参、玉蝴蝶、罗汉果等等养阴润肺之品来补气养阴，减少慢性咽炎的发作。
更多中医药知识，请