lutiontime
答疑时间
有什么想问卢老师的，快去群里互动吧
Q
5岁男孩中午吃多食积，午觉醒来咳嗽有痰音。之前着凉感冒流清涕。艾灸两三天，定灸中脘还有神阙，均有吸感。腹诊自称神阙右侧压痛，我手感不明显，舌苔白、厚腻，今早痰音更明显。孩子不会吐痰和擤鼻涕。是否继续艾灸，巡任脉找吸点？或尝试其他经？
96期·S同学·上海
A
外感＋食积，一定先处理食积，外感甚至都可以不做处理。舌苔白厚腻，说明寒，湿，食积。位置也找的不错，光用艾灸太慢了，实症按揉一下很快就能见效，再配合灸。右天枢痛多是大便不畅。舌苔和大便有变化后可以艾灸解决外感受寒。灸督脉任脉都可以。
卢路
Q
我连着灸了两天的足三里，三阴交，太溪，涌泉穴，第三天下午突然左脚疼??，我一看在大脚趾内侧有个红疹点，都影响走路。看看也没有脓水，就是很疼，请问老师，和艾灸有关吗？
91期·T同学
A
脾经可能有瘀阻，灸了气至病所，但没完成循环。患处推向趾尖，灸就得时间久点，才能完成推陈致新。
卢路
Q
老师好，站桩时腹式呼吸比自然呼吸好对吗？
期·S同学·商丘
A
是的，最终要腹式呼吸，蓄气在小腹。但初学者因身体状况的差异不用强求，重在调形。
卢路
Q
我有两个问题想请教下，一是我自己偶尔会出现清鼻涕直流的情况，还不停打喷嚏，头感觉很晕很难受，这种情况怎么处理，能快速缓解难受的症状。
期·Z同学·安徽
A
流清涕，是有表寒未解。打喷嚏是自身的应激反应。头不舒服有可能与表症也就是外感受寒有关。重点可以处理头项结合部，尤其是后项。刮，灸都好。如果是头两侧不适，则重点处理脖子两侧。
卢路
Q
卢老师好！我给朋友刮了全背后，她睡眠挺好，但是后来她自己刮右腿，腿部都淤青了，然后开始睡眠不好，两周时间每天几乎最多睡2个小时，小便起沫，腹诊任脉有硬结，脐周有硬结，肝区有堵，肺气不降，大便不正常，请问是没刮透吗？
95期·P同学·沈阳
A
这种情况不好讲一定就是你学过，所以刮得好，她没学过，自己刮得不好，只能说有这种可能性。还可能是，治疗的量变引发了质变。原先是病态平衡，现在被打破了还没建立新的平衡。肯定不是疗法的问题，具体情况要看人才好判断。
卢路
Q
刮痧整条右腿，然后站桩的时候发现比左腿肿一圈，判断是脚没有刮好，卢老师还有其他办法吗？
98期·T同学·青岛
A
刮后肿胀是正常的，说明气分有问题，出痧是血分有问题。脚上气过不去要从上游找问题。小腿脚踝太紧了。先推拿敲打，松一点气就过去了。另外别用力，要振动，振动才能渗透。刮好的部位松下来气运行正常就温热了。
卢路
Q
老师好。两个小问题:一是站桩站的太阳穴突突，还涨疼，可能是姿势上不对吗？二是发现自己艾灸胸腹部吸收点越来越多，灸感特别明显，请问我这是太虚了吗？
期·Z同学
A
①可能是胆经上有不通的地方，循经找一下。也可以在颈部两侧按揉僵硬的地方。
②不一定是虚，只能说需要灸。量足敏自消。
卢路
Q
刮痧过程中，出现囊肿，持续刮时出硬条索，痧为紫色。这种肿块，是身体内的痰吗？还是经络于堵？硬条索发热了就可停刮吗？
98期·X同学·内蒙古
A
刮得过程先肿胀是病在气分的问题得以解决，也许会同时伴有痰，会从毛孔渗出，检查刮板就可以看到。条索是更深层的瘀结。色越深说明越寒，就是瘀血，如果成块，包状就可能是血栓。什么时候都可以停，如果想一次尽量透就要毛孔打开，如果在四肢，则尽量刮到梢节。
卢路
Q
老师好，前几天站桩，刚站10分钟，忽然就笑出来了，最后笑到流泪，本身不是一个笑点很低的人，也不是没有烦心事，喜伤心？
98期·L同学·天津
A
和哭一样，气机运行触动了心胞后情志的流露。笑得太过则先收功，走走调整一下再站，无大碍。
卢路
Q
请问一下关于艾灸的问题。给别人艾灸的时候能很快找到感觉，但是给自己灸了二十几根了还是没感觉，有什么方法或者姿势可以帮助自我艾灸吗？谢谢！
期·L同学
A
没感觉基本上是动作不够放松，尤其是手，腕，肘……，末梢不放松会导致心情急躁，总找不到感觉。另外时间也很重要，二十多根不算多。可以尝试连续定灸几个小时，感觉会明显的多。自我艾灸由于效率太低，烫伤几率太高，至今我也没有这方面的正面经验。
卢路
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