痰多别只会用化痰药，这样做才能除尽一身顽痰！
很多人身上痰湿重，痰多就只会用些化痰药，但用来用去，也没啥效果，可能就是因为忽略了一点，那就是治气！
中医有句话叫“人之气道贵乎顺，顺则津液流通，诀无痰饮之患”，啥意思呢？就是说，人身体里气顺了，津液流动才顺，那就不可能聚在一块变成痰，所以你体内就不会有痰产生，但你要是气不顺，气出现问题了，那就该有痰了，另外这痰一出现，就会堵住气道，让你体内的气流动更加不顺，这样一来，就形成了个死循环——气越不顺，痰越多。
所以，才会有“善治痰者，不治痰而治气”的说法，因为只有气顺了，痰才会消失，那接下来，我就从补气、化气、理气、降气四个角度来出发，教你把身体里的老痰顽痰清干净！
首先补气。说的是补脾气，因为脾被称为生痰之源，这脾气可以往外运化水湿，你要是脾气虚，没劲往外运水湿，痰肯定就生成了，所以你开始整天咳痰吐痰，另外还会觉得身上没劲，出现些胸闷，腹胀，食欲不好，大便稀软不成型等情况，这时得补脾气，再化痰，可以用个六君子丸。
然后化气。指温化肾阳之气，因为肾阳是一身阳气的根本，而阳气一可以促进气的流动，二可以蒸发你身体的水湿，让水湿不能凝聚变成痰，所以要是你阳虚了，不但气流动不顺，还会导致水湿聚集变成痰，然后你开始整天吐痰，另外还怕冷，手脚发凉，腰膝酸软发凉等，有的甚至会尿频，尿急，这时得补阳化气，再化痰，可以用个金匮肾气丸。
其次，理气。就是梳理气机，把你郁堵的气通一通，毕竟我刚才说了，气不顺了，痰就产生了，这时你得从肝入手，因为肝主一身之气，加上肝还主情志，所以这时你不仅痰多，平时还容易胸闷，肋巴骨胀痛，感觉情绪不稳定，控制不住脾气想发火，这种的就得理气加化痰，可以用个越鞠丸。
最后，降气。就是把痰往下引，毕竟痰这东西会随着气流动到你全身，那常见的就是随着气往上走来到你的肺，肺里一有痰，就想往外排，那这时你就开始一直咳痰吐痰了，但这痰就像泡泡糖，它黏在喉咙的地方后，你就该感觉喉咙里有东西，咽不下吐不出，难受的很，这种的你就可以用个半夏厚朴汤，化痰的同时行气利咽。
总之，当你体内气机顺畅的时候，痰自然就容易消掉了，那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！